-
ஒரு பெண் டம்பெல்லைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பல முக்கிய காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்
எடைத் தேர்வு: டம்ப்பெல்களின் எடைத் தேர்வு முக்கியமானது மற்றும் தனிநபரின் உடல் வலிமை, உடற்பயிற்சி நோக்கம் மற்றும் உடல் நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். டம்பல்ஸைத் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்கும் பெண்களுக்கு, இலகுவான ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ...மேலும் படிக்கவும் -
தசை கட்டும் பயிற்சிக்கு சரியான டம்பல்லை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
எடை தேர்வு: தசைகளை வளர்ப்பதற்கான திறவுகோல் தசைகளுக்கு போதுமான தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துவதாகும், எனவே டம்பல்ஸின் எடை தேர்வு முக்கியமானது. பொதுவாக, ஒரு தொகுப்பிற்கு 8-12 மறுபடியும் செய்ய எடை போதுமானதாக இருக்க வேண்டும், இது தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது. எனினும்,...மேலும் படிக்கவும் -
சரியான கெட்டில்பெல்லைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான முக்கிய காரணிகள்
இந்த பல்துறை உடற்பயிற்சி கருவியை தங்கள் தினசரி பயிற்சியில் இணைக்க விரும்பும் நபர்களுக்கு சரியான கெட்டில்பெல்லைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது. கிடைக்கக்கூடிய பல்வேறு விருப்பங்களுடன், முக்கிய காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, தேர்ந்தெடுக்கும் போது தனிநபர்கள் தகவலறிந்த முடிவை எடுக்க உதவும்...மேலும் படிக்கவும் -
சீனாவின் ஃபிட்னஸ் துறையில் டம்பல்ஸின் புகழ்
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், சீனாவின் உடற்பயிற்சி துறையில் டம்பல்ஸின் புகழ் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது. நாடு முழுவதும் உள்ள உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் மற்றும் தொழில் வல்லுநர்கள் மத்தியில் டம்ப்பெல்களுக்கான தேவை அதிகரித்து வருவதற்கு வழிவகுத்த பல முக்கிய காரணிகளால் இந்தப் போக்கு காரணமாக இருக்கலாம். ஒன்று...மேலும் படிக்கவும் -
பயனுள்ள உடற்பயிற்சிக்கு சரியான டம்பல்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்கும் போது, சரியான டம்பல்ஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது வெற்றிகரமான உடற்பயிற்சி திட்டத்திற்கு முக்கியமானது. சந்தையில் பல வகையான டம்ப்பெல்கள் உள்ளன, மேலும் உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் முடிவுகளை அதிகரிக்க சரியான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். எடை டிராவில் இருந்து...மேலும் படிக்கவும் -
உடற்தகுதி மற்றும் சுகாதாரப் பாதுகாப்பில் டம்ப்பெல்களின் புகழ்
உடற்தகுதியில் டம்ப்பெல்களின் பயன்பாடு குறிப்பிடத்தக்க ஏற்றத்தை சந்தித்துள்ளது, மேலும் அதிகமான மக்கள் இந்த பல்துறை மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி கருவிகளை தேர்வு செய்கிறார்கள். டம்பல்ஸின் புதிய பிரபலம், அவற்றின் பல்துறை, அணுகல் மற்றும்...மேலும் படிக்கவும் -
ஃபிட்னஸ் உபகரணத் துறையானது 2024 ஆம் ஆண்டில் மேல்நோக்கி வளர்ச்சி அடையும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது
உலகம் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு தொடர்ந்து முன்னுரிமை அளித்து வருவதால், 2024 ஆம் ஆண்டில் உடற்பயிற்சி உபகரணத் துறை குறிப்பிடத்தக்க வளர்ச்சியை அடையும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளின் முக்கியத்துவம் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வீட்டு உடற்பயிற்சி தீர்வுகளில் அதிக கவனம் செலுத்தும் நுகர்வோர் விழிப்புணர்வுடன், தொழில்...மேலும் படிக்கவும் -
2024 ஆம் ஆண்டுக்குள் டம்பெல் தொழில்துறை சீராக வளரும்
வீட்டு உடற்பயிற்சி உபகரணங்களுக்கான உடற்பயிற்சி துறையின் தேவை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், 2024 ஆம் ஆண்டில் டம்ப்பெல்களின் உள்நாட்டு வளர்ச்சி வாய்ப்புகள் நம்பிக்கைக்குரியவை. வீட்டு உடற்பயிற்சிகளின் வசதியுடன் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதிக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுவதால், டம்ப்பெல் சந்தை புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. .மேலும் படிக்கவும் -
Baopeng ஃபிட்னஸ் 2023 ஆண்டு இறுதி சுருக்கம்
அன்புள்ள சக ஊழியர்களே, 2023 ஆம் ஆண்டில் கடுமையான சந்தைப் போட்டியை எதிர்கொள்ளும் போது, அனைத்து ஊழியர்களின் கூட்டு முயற்சிகள் மற்றும் இடைவிடாத முயற்சிகள் மூலம் Baopeng Fitness எதிர்பார்ப்புகளுக்கு அப்பாற்பட்ட பலன்களை அடைந்துள்ளது. எண்ணிலடங்கா இரவு பகலாக கடின உழைப்பு ஒரு புதிய மைல்கல்லை எட்டியுள்ளது.மேலும் படிக்கவும்
