ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் 14 ஆம் தேதி, ஒரு சிறப்பு நாள் - உலக தரநிலைகள் தினம். சர்வதேச தரப்படுத்தல் குறித்த மக்களின் விழிப்புணர்வையும் கவனத்தையும் உயர்த்தவும், உலகளாவிய தொழில்துறை தரநிலைகளின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை ஊக்குவிக்கவும், சர்வதேச தரப்படுத்தல் அமைப்பு (ISO) இந்த நாளை நிறுவியது.
டம்பல்களுக்கான எடை தரநிலைகள்: அறிவியல் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை இணைத்தல்.
டம்பலின் எடை தேர்வு மிகவும் முக்கியமானது, டம்பலின் சரியான எடை உடற்பயிற்சி விளைவை உறுதி செய்வது மட்டுமல்லாமல், விளையாட்டு காயங்களையும் திறம்பட தவிர்க்கும். டம்பல்களின் எடை தரநிலை நிர்ணயிக்கப்படவில்லை, ஆனால் தனிநபரின் உயரம், எடை, பாலினம், வயது, உடல் தகுதி நிலை மற்றும் பயிற்சி இலக்குகளுக்கு ஏற்ப தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
தொடக்கநிலையாளர்கள், உடற்பயிற்சிக்கு இலகுவான டம்பல்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது புத்திசாலித்தனம். பயிற்சியின் முன்னேற்றம் மற்றும் உடல் முன்னேற்றத்துடன், டம்பல்களின் எடையும் படிப்படியாக அதிகரிக்கப்படலாம். BPfitness பல்வேறு பாடிபில்டர்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய பல்வேறு எடை விருப்பங்களை வழங்குகிறது. அதன் துல்லியமான எடை தரநிலை மற்றும் அறிவியல் வடிவமைப்பு, பாடிபில்டர் உடற்பயிற்சியின் போது இயக்கத்தை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்தவும் சிறந்த உடற்பயிற்சி விளைவை அடையவும் உதவுகிறது.
ஜுவான் வணிகத் தொடர்
உலக தரநிலைகள் தினம்: தரப்படுத்தலின் சக்தி மற்றும் பொருள்
உலக தரநிலை தினம் தரப்படுத்தலின் முக்கியத்துவத்தையும் முக்கியத்துவத்தையும் எடுத்துக்காட்டுகிறது. தரப்படுத்தல் உலகளாவிய தொழில்துறை தரங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உற்பத்தி செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது, தயாரிப்பு தரத்தை உத்தரவாதம் செய்கிறது, தொழில்நுட்ப கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் சர்வதேச வர்த்தகத்தின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. உடற்பயிற்சி துறையில், தரப்படுத்தல் என்ற கருத்தும் முக்கியமானது. அறிவியல் பயிற்சித் திட்டங்கள் மற்றும் நியாயமான டம்பல் எடை தரநிலைகளை உருவாக்குவதன் மூலம், உடற்கட்டமைப்பாளர்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும் அவர்களின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை உறுதி செய்வதற்கும் நாம் சிறப்பாக வழிகாட்ட முடியும்.
ஆர்க் வணிகத் தொடர்கள்
BPfitness: உயர் தரம் உயர் தரங்களை வரையறுக்கிறது.
சிறந்த தரம் மற்றும் புதுமையான வடிவமைப்புடன் கூடிய BPfitness dumbbells, பெரும்பாலான பாடிபில்டர்களின் அன்பை வென்றுள்ளது. அதன் உயர் தரத்தின் வரையறை, பொருட்களின் தேர்வு மற்றும் சிறந்த செயல்பாட்டில் மட்டுமல்லாமல், பாடிபில்டர்களின் தேவைகளை ஆழமாகப் புரிந்துகொள்வதிலும் திருப்திப்படுத்துவதிலும் பிரதிபலிக்கிறது. BPfitness dumbbells உயர்தர வார்ப்பிரும்புகளால் ஆனவை மற்றும் சிறப்பு செயல்முறை மூலம் செயலாக்கப்படுகின்றன. அவை நீடித்து உழைக்கக்கூடியவை மட்டுமல்ல, அழகாகவும் இருக்கின்றன. துரு மற்றும் அரிப்பைத் தடுக்கவும், சேவை வாழ்க்கையை நீட்டிக்கவும் dumbbell இன் மேற்பரப்பு சிறப்பாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டுள்ளது.
BPfitness dumbbells, வழுக்காத கைப்பிடிகள், எளிதில் சரிசெய்யக்கூடிய எடை அமைப்பு போன்ற வடிவமைப்பின் விவரங்களுக்கும் கவனம் செலுத்துகின்றன. இந்த வடிவமைப்புகள் dumbbells இன் நடைமுறைத்தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், BPfitness இன் உயர்தர தரநிலைகள் மீதான நாட்டத்தையும் வலியுறுத்தலையும் பிரதிபலிக்கின்றன. BPfitness dumbbell என்பது உயர்தர உடற்பயிற்சி உபகரணமாக மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்கள் சிறந்து விளங்கவும் தங்களை சவால் செய்யவும் ஒரு கூட்டாளியாகவும் உள்ளது.
இந்த சிறப்பு நாளில், தரப்படுத்தலின் சாதனைகள் மற்றும் பங்களிப்புகளைக் கொண்டாடுவோம், எதிர்காலத்தில் அதன் பெரிய பங்கை எதிர்நோக்குவோம். BPfitness தரப்படுத்தலின் கொள்கையை தொடர்ந்து நிலைநிறுத்தும், உயர் தரத்துடன் உயர் தரங்களை வரையறுக்கும், மேலும் அதிக உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கு உயர்தர உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை வழங்கும்.
இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-16-2024
